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15 junio 2025
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13 abril 2025
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Los deportes y la actividad física no son las principales formas de perder peso. La pérdida de peso corporal se logra no solo mediante entrenamiento intenso y cargas pesadas, sino también limitando las calorías. No es necesario que te agotes con entrenamientos en el gimnasio para perder esos molestos kilos.

16 enero 2024